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風邪予防!!


IMG_0085こんにちわ~寒さも本格的にヒートテックが脱げなくなってきたこの頃の私です。
師匠の僧が走り回るくらい忙しい時季から「師走」なんて言いますが健康な体があってこそ、健康を害しては意味がありません。インフルエンザも例年より早く流行しているとニュースでもありました。
健康な体作りといえばやはり食事でしょう。いっぱい仕事をするにはいっぱい良い物を食べていっぱい睡眠をとるに限ります。あっ!そういえばここお惣菜ではぴったりの食材がありました。こちら⇒⇒⇒
「ブロッコリー」の天ぷら、キャベツを改良して作られた野菜とも言われますが、ビタミンCがレモンの2倍とか、美肌そして今の時期は風邪予防にピッタリとか、元気な身体で今年を締めくくりましょう。

 

投稿者:左膳 アミュプラザ店 2014年 12月 04日(木曜日) 16:15
 
 

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